More Veggies, Please - Viagens

By Olívia Muniz - abril 12, 2018


Olá, minhas pepitas de chocolate.
Eu e o M., no fim de passado fomos ao Porto de avião, e ontem viemos para a Eslováquia de férias. Vim conhecer a família dele, que até agora, têm sido uns amores.
Os voos do fim de semana e o de ontem coincidiram sempre com as horas das refeições. E como é do conhecimento de todos, as coisas no aeroporto são sempre muito caras. Como não queríamos gastar muito dinheiro, optámos por trazer comida de casa, sandes, para ser mais concreta.
É algo muito prático e pode-se variar imenso, tal e qual como as saladas de que falei no post anterior.
A receita que usei para ontem foi muito simples, mas bastante nutritiva:

- Pão de sementes
- Tomate cortado em rodelas
- Espinafres
- Queijo de cabra fresco
- Pepino
- Um pitada de sal
- Uma pitada de pimenta

Outras coisinhas boas para trazer na mala, especialmente em viagens mais longas:
- Fruta
- Bolachas
- Barras de cereais
- Frutos secos
- Ovo cozido

Quando viajam também costumam optar por sandes?

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14 comentários

  1. A sandes têm ótimo aspeto e é, de facto, muito nutritiva e saudável.
    Eu também costumo levar sim.

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  2. Normalmente, sim! São fáceis de transportar e bastante nutritivas! :D

    amarcadamarta.blogspot.pt

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  3. adorei o post!!
    beijinhos

    |último post|
    https://eyeelement.blogspot.pt/2018/04/6-habitos-que-vao-mudar-tua-vida.html

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  4. Hum que parece ser bastante bom, tenho de ver se faço cá por casa
    Beijinhos
    Novo post (Unha Decorada) // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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  5. Delicioso parece ahaha

    Novo post: http://abpmartinsdreamwithme.blogspot.pt/2018/04/euvou-rock-in-rio-com-bruno-mars-demi.html

    Beijinhos ♥

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  6. É sempre o mais prático =)
    Beijinhos,
    https://chicana.blogs.sapo.pt/

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  7. Eu adoro levar sandes, invento sempre uam nova hahah.
    beijinhos :)
    https://dailyvlife.blogspot.pt

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  8. Mas que aspecto deliciosooooooooooo. Sim, na última viagem que fiz, a dois, também optamos por sandochas ao almoço e restaurante ao jantar.

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  9. Eu opto sempre por levar comida de casa pois nos aeroportos pedem um dinheirão por nada quase! Sandes não é muito o meu hábito mas vou sempre carregada de bolachas ou de barritas :P Agora se eu fizesse sandes com tão bom aspeto talvez levasse mais :P

    Beijinhos
    https://traveltipsandlifestyle.blogspot.pt/

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  10. Tão bom aspecto :)
    Fiquei cheia de vontade de experimentar *

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  11. Tem um aspecto incrível.
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt

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