Como sabem, sou médica veterinária e tenho 3 animais de estimação: dois gatos e um cão (dogue alemão).

Viver com animais de estimação é sempre uma aventura.É chegar a casa e ter sempre alguém à porta a abanar a cauda e a roçarem-se nas nossas pernas. É dormir sempre com companhia. É ter sempre pêlos na roupa e em toda a casa. É sermos acordados de manhã com beijos e turrinhas. É nunca estar na casa de banho sozinhos. É ter sempre alguém que nunca nos abandona. É ter alguém com quem fazer grandes caminhadas na praia ou na serra. É termos alguém a quem abraçar quando estamos tristes...

Apesar de às vezes não se portarem tão bem, as nossas 3 "crianças" dão-nos imensas alegrias. Eu e o M. sentimo-nos muito mais completos em podermos ter dado casa aos nossos bichinhos, que se calhar de outra forma tinham tido um destino pior.

E vocês, têm animais de estimação?

Olá, minhas bolachas de chocolate.

Hoje venho-vos falar de uma descoberta recente que fiz em relação à qualidade dos produtos que compramos.

Há uns dias fui ao Continente fazer compras, e, enquanto estava a escolher pensos higiénicos, estava uma senhora a repor os stocks dos tampões ao meu lado. Quando viu que eu ia pegar numa embalagem da Evax (que por acaso nunca tinha comprado, mas estava curiosa em experimentar) ela vira-se para mim e diz que estou a fazer a escolha errada. Pelos vistos a maior parte das grandes marcas acabam por apostar mais no marketing e na imagem do que na qualidade do produto (o que não é novidade para mim). O que não sabia era que existe um selo de qualidade, o ISO9000, que está presente nos produtos e marcas que apostam na qualidade dos seus produtos:

«Esta especificação constitui uma referência internacional para a Certificação de Sistemas de Gestão da Qualidade, reconhecendo o esforço das organizações em assegurar a conformidade dos seus produtos ou serviços, a satisfação dos seus clientes e a melhoria contínua.»

E qual é o meu espanto quando comparo os pensos da Evax e da marca Continente e vejo o tal selo nos da marca Continente, enquanto que os da Evax não tinham.

Continuei as minhas compras sempre a comparar os produtos e a escolher aqueles com o selo na embalagem.

Não vale a pena estar a pagar mais caro se a qualidade é igual ao inferior, só porque tem um pacote mais bonito e passam anúncios na televisão.

Por isso já sabem, da próxima vez que forem ao supermercado optem pela qualidade, procurem esta imagem:

Olá minhas pipocas saltitonas.

Com a compra da casa, o casamento teve que ser adiado uns meses para conseguirmos poupar mais um bocadinho para o casamento.

Como sabem, eu e o meu namorado não queremos gastar duas fortunas no casamento, primeiro porque não temos (e não queremos pedir a ninguém), segundo, porque no final de contas o dia de casamento é apenas uma festa para reunir os amigos e familiares mais próximos de forma a celebrar um dia especial.

Como tal, estamos a tentar impor um limite de 3 mil euros para o casamento. Muitas pessoas dizem que é completamente impossível, mas eu cá tenho as minhas técnicas. É só preciso pensar um pouco fora da caixa e ser-se muito original.

Neste momento ando concentrada em encontrar o local perfeito para a cerimónia. Em principio vamos alugar um Airbnb, que dê para cerca de 16 pessoas, durante 5 dias e 4 noites. Tomámos esta decisão por vários motivos:

- O M. é eslovaco, e por isso a família dele precisa de um local para ficar. Assim acaba logo por ser um dois em um, já que o local da cerimónia é o mesmo do alojamento da família mais próxima.

- Conseguimos poupar um bocadinho, porque se cada pessoa que ficar a dormir na casa pagar 10 ou 15 euros por noite, sempre ajuda a pagar o local da cerimónia e fica mais em conta para eles também.

- Não temos limite de horas. Em muitos locais, a partir da meia noite ou ao fim de 6 horas de cerimónia começa a pagar-se mais. Desta forma, podemos festejar a noite inteira sem limites.

- O casamento dura vários dias. Como vamos alugar a casa de quinta-feira a segunda-feira, a família e alguns amigos vão-se reunir mais cedo, e assim podemos conviver e divertimo-nos mais tempo, enquanto tratamos dos preparativos.

- Muita escolha. Sabiam que podemos alugar castelos? Pois é! Para quem sonha com aquele casamento à princesa, podemos sempre alugar um castelo durante uns dias! Um verdadeiro conto de fadas. No nosso caso, queremos algo com muita vegetação, tipo floresta, isolado do mundo.

Para o nosso dia estamos à procura de uma casa grande, que dê para 16 pessoas, com um grande quintal com muita vegetação, que tenha pelo menos uma sala grande que dê para o jantar (que vai ser tipo buffet), e que seja menos de 250€ por noite. A verdade é que já temos meia dúzia em vista. Agora é só começar a contactar.

Bom dia, minhas papoilas.

Ultimamente, e especialmente desde que namoro com o M. que tenho tentado mudar o meu estilo de vida para algo mais sustentável, minimalista e com menos desperdício. Devagarinho vamos adoptando novas regras nas nossas vidas de forma a diminuir a nossa pegada ambiental. Como tal, vou-vos deixar algumas dicas que temos feito cá por casa.

Nas compras:

- Sacos: Por norma, levamos sempre os nossos sacos/mochilas para trazermos as compras para casa. Para além disso, quando compramos coisas a granel (como tomates, fruta, etc..) não usamos os sacos transparentes que eles fornecem. Levamos também os nossos ou simplesmente não colocamos em nenhum saco (por exemplo, se for uma meloa ou um cacho de bananas não há necessidade de usar saco).

- Lista das compras: Ao fazermos a lista de compras antes de sair de casa conseguimos comprar apenas aquilo que nos faz falta e não nos esquecemos de nada. Para além disso, não corremos tanto o risco de comprar coisas desnecessárias. Conseguimos manter o budget mensal mais baixo e produzimos menos desperdícios.

- Comprar local: Em vez de nos deslocarmos aos grandes hipermercados, tentamos sempre ir a mercearias/mercados locais. Os vegetais e frutas até costumam ser de melhor qualidade neste sítios e estamos a contribuir para a economia local.

Em casa:

- Reciclagem: Esta é básica. Tentar reciclar sempre ao máximo.

- Electriciade: Apagar as luzes nos locais onde não estamos, trocar as lâmpadas para leds, usar extensões que tenham o botão para desligar tudo são algumas das coisas que fazemos cá por casa para diminuir a conta da electricidade e o consumo energético.

- Produtos biodegradáveis: Já tenho na lista para comprar escovas de dentes de bamboo e shampoos em barra (sem embalagem e feito de produtos naturais). São formas simples e que no fim fazem a diferença.

- Alimentação: Estamos a reduzir no consumo de carne (que como se sabe é uma das indústrias que mais polui o ambiente). 

- Plantas: Como tenho dois gatos e não quero que eles saltem da varanda, colocámos rede em toda a volta. Conclusão, agora parece um galinheiro, visto de fora. Mas a ideia é colocar uma marcujeira (que já comprei) e que venha a cobrir a rede toda. Desta forma tenho mais privacidade, não há o perigo dos gatos cairem e ainda crio uma zona verde que purifica o ar e me dá maracujás.

Restaurantes:

- Plástico: A verdade é que não vamos comer fora assim tantas vezes. Mas quando vamos já não pedimos palhinha para a bebida, e se o copo tiver aquela tampa de plástico também dispensamos.

E vocês... Que outras coisas têm feito para reduzir a vossa pegada ambiental?